Zimní příprava - průběh I

19.01.2013 11:48

psal: Kužel kubu.ondrrej@gmail.com

 

  Jak již naznačovali předchozí příspěvky, Plačkov zkraje nového roku vstoupil do zimní přípravy. Fotbalisté každý týden absolvují dvě tréninkové jednotky:

    STŘEDA

  Trénink probíhá venku za každého počasí, cílem je nabrání fyzické kondice. Na programu je výběh, série sprintů a při dostatečném počtu hráčů i krátké "bago". Přípravu a vedení jednotky má na starosti Milan Němec a Michal Kahoun.

    PÁTEK

  Trénink probíhá v hale za každého počasí. Na programu je především posilování, vzhledem k hojnější účasti nechybí ani "báčko". Přípravu a vedení jednotky zajišťuje Franta Havel a nově také Tomáš Kořenář.

 

  V rámci zimní přípravy zatím proběhlo pět tréninků - tři v hale (IN) a dva venku (OUT). Tabulka ukazuje účast: 

Neuvedení hráči dosud netrénovali, což je u mnohých celkem škoda. Naopak stoprocentní docházku má trio Frank Mottl, Martin Němec a Ondřej Kubů. 

Zpět

Kontakt

TJ Sokol Plačkov
396 01 Humpolec - Plačkov

Kubů Ondřej, tel.: 606047294

© 2013 Všechna práva vyhrazena.

Tvorba webu zdarma s WebnodeWebnode